产后抑郁,相信很多女性都听说过,也都知道很多女性在生育后容易发生产后抑郁症,而产后抑郁症的发生会让女性的心理,以及身体受到极大的影响,有一些女性在发生产后抑郁的时候,如果症状比较严重,还会让自己出现自杀的倾向。而生活中有一些没有生育过的女性就特别疑惑,为什么女性在生育后,就特别容易发生产后抑郁症?其实女性生育后,容易发生产后抑郁症,主要是跟以下这几个原因有关系。
女性为什么容易出现产后抑郁症?
一、因为身体的变化
在生孩子后最大的变化就是自己身体的变化,很多孕妇在生产后,由于体内雌激素以及孕酮的水平下降,而让自己的身体产生巨大的变化,尤其是自己的身材、乳房和阴道,也正是因为这些身体的变化,让女性一下子接受不了,而导致自己的心理产生极大的变化。
二、生活方式导致
有一些女性出现产后抑郁的一个主要因素,是因为缺乏他人的支持,很多产妇在生育后,因为得不到老公的理解,以及新生儿的难以照顾,让孕妇的生活出现翻天覆地的变化,在这个时候,如果老公能够配合分担一些工作,让产妇能够很好的休息,就能够让产妇的心理得到安慰,如果在这种情况下,老公还不能够分担一些家务,并且还给产妇增加负担,就会让产妇的心理承受不了,而出现产后抑郁症。
三、情感因素导致
有一些女性在怀孕期间的心理,会比较的郁闷或者是烦躁,可能一些女性的怀孕是意外的,并不是她们的预料之内,而在生育后新生儿的到来,会完全打乱她的生活,就会让产妇没办法适应,或者是其他的情感因素,而让自己情绪不能够稳定,也就容易出现情绪失控,以及一些其他的产后抑郁症状。
四、家人的不理解导致
本身女性在生产后的心理是比较脆弱的,特别是在产后的这一阶段,又要自己养身体又要照顾新生儿,都会让自己感觉到特别的累以及委屈,这个时候如果家人还不能够理解产妇,就会让产妇更加的委屈,而让自己的心理出现一系列变化,也就容易导致产后抑郁的发生。
发生产后抑郁的原因有很多,但并不是单一的原因引起的,有时候是多方面的因素,导致场在产后没办法稳定情绪,而让自己出现情绪失控的现象,因此产妇在产后要调节好自己的心理,而且要让家人一起配合,才能够让自己远离产后抑郁症。