癫痫发作时会丧失意识，并全身僵直伴有抽搐。每次发作时间不超过五分钟，患者发作时常会尿失禁、咬伤舌头等情况。癫痫症是一种慢性疾病，看似对患者无明显危害，但长时间的发病会使患者身心受到伤害。那癫痫患者在饮食方面应该注意些什么呢?
1、多进酸食少食盐
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外有研究表明：癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。
2、多进食豆类，谷类食物
有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
3、控制饮水
有学者认为：“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
4、不宜吃利尿的水果
癫痫病患者不宜一次性大量食用利尿的水果，这跟癫痫病患者不能一次大量饮水是一个道理。因为水会加快新陈代谢，可能会在短期内排出大量的小便，使血液中药物随小便而排泄，血中抗癫痫药物的浓度达不到控制与治疗水平，促使癫痫病发作。
5、癫痫患者吃什么水果好呢?
其实这个就需要根据个人的体质。每个癫痫患者的体质是不一样的，有一些人体质燥热，则适合吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。如果腹泻，宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果，不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。这和其他人吃水果是一样的道理。
癫痫患者的每一次发作都会对患者的身心造成很大的伤害。所以我们一定要让患者按时服药，积极治疗。家属在生活中的护理也同样十分重要，还要让患者树立一个正确的认识，避免患者产生自卑和病耻感。
